Make water your friend

Servus und ein herzliches Willkommen auf meiner Webseite. Hier biete ich dir Schwimm- und Ausdauertraining, Trainingspläne und speziell Techniktraining fürs Schwimmen an – in München, auf Mallorca und in Liechtenstein.

Jörn von Grabe

Du bist Triathlet und möchtest deine Schwimmtechnik verbessern, um ohne mehr Trainingskilometer schneller schwimmen zu können? Du willst nicht einfach wild drauflostrainieren, sondern wünschst dir einen Trainingsplan, um deine Ziele strukturiert und effizient zu verfolgen? Du bist auf Mallorca zum Trainingslager, möchtest die Zeit aber nicht nur fürs Radtraining nutzen, sondern auch deine Schwimmtechnik verbessern? Hier gibt es mehr Infos!

Du möchtest Triathlet werden, weißt aber nicht genau, wie du anfangen sollst? Du weißt nicht, welches Material richtig , welche Trainingsumfänge erforderlich und welche Trainingsstrukturierung sinnvoll ist? Und obwohl du Laufen und auch Radfahren kannst, hat dich der Respekt vor dem Schwimmen bisher davon abgehalten, einen Triathlon anzugehen? Hier gibt es mehr Infos!

Du möchtest endlich mal an einer Seeüberquerung des Starnberger Sees oder des Bodensees teilnehmen, aber um dich sicherer zu fühlen möchtest du deine Kraultechnik verbessern? Hier gibt es mehr Infos!

Das mit dem Schwimmen funktioniert eigentlich ziemlich gut bei dir – aber leider nur im Schwimmbad. Um dich ins Offenwasser zu trauen brauchst du jemanden, der dich begleitet, dir die Angst nimmt und dir ein paar Kniffe zeigt, damit du dich auf dem See zurechtfindest? Hier gibt es mehr Infos!

Du musst dich auf eine Sportprüfung vorbereiten und es hakt einfach beim Schwimmen, weil deine Schwimmtechnik nicht ausreicht und du nicht sicher bist mit welchem Training du dich vorbereiten sollst? Hier gibt es mehr Infos!

Du liebst das Brustschwimmen, aber jetzt soll es endlich auch mal Kraulschwimmen sein? Du möchtest dich schwerelos fühlen? Hier gibt es mehr Infos!

Du suchst einen kompetenten Schwimm- und Ausdauertrainer, der mit dir ein Personal Training macht, deine Schwächen gezielt analysiert und mit dir gemeinsam daran arbeitet?

Egal auf welchem Stand du bist und was deine Ziele sind: Wenn du Effizienz magst, dann schau dir meine Seiten an und informiere dich über das Prinzip sub66 und mein Angebot für dich.